-------------------------------------------------------------------------
4 Dagar Sommar Retreat Med Meditation Och TRE I Fantastiska Kurslokaler Längs Mälaren Med Jonas Nordström och Jonas Philipson!
-------------------------------------------------------------------------

4 dagar Sommar Retreat med Meditation och TRE för att gå ännu djupare in i ditt innersta! Meditera, yoga, vila, skaka (TRE), bara vara och äta god mat under fyra dagar.





Jonas Nordström kommer att använda TRE Stress and Trauma Releasing Exercises, tillsammans med mig Jonas Philipson som använder SOURCE MEDITATION för Stressreducering och Medvetande Utveckling!

Vi två kommer att genomföra Retreater tillsammans för att ge möjlighet till fördjupning såväl andligt, intellektuellt, emotionellt, kroppsligt som socialt!

Jonas och jag kommer att kombinera våra kunskaper för att ge dig maximal möjlighet till medvetandeutveckling, stress och trauma bearbetning. Du kommer att vila ut, koppla av, gå ner i varv, reflektera och bearbeta djupa trauman som gör att du kommer djupare in i ditt livs källa tillsammans med likasinnade! Du får möjlighet att ta bort så mycket trötthet, stress, spänningar och trauman som möjlighet under dessa 4 dagar, så att din fysiologi kan producera bättre kvalité av med-vetande. För detta har vi ett välstrukturerat rondningsprogram kombinerat med TRE. 
 
Med hjälp av vila, meditationen, kroppsövning (Yoga Asanas) och andningsövning (Pranayhama) gör vi en rondning, dvs en systematisk cykel, som gör att du systematiskt får djup vila, lösgör stress, förbereder din traumabearbetning och vidgar medvetandet! 

Detta ger djupare vila än hemma, fördjupade erfarenheter av meditationen och kunskap som förbereder dig för kommande aktiviteter.

Du kan nu börja tänka nya tankar! Nya tankar kan komma in när medvetandet vidgas och du kan börja ta nya beslut om nya förändringar i ditt liv!

För att komma ännu djupare in i oss själva kommer vi också att använda en metod som kallas TRE (Stress and Trauma Releasing Exercises). TRE har skapats av doktorn och före detta munken David Berceli. Metoden syftar till att frigöra stress och obearbetade känslor som sitter djupt rotad i både kropp och själ.

Så här säger en person som har provat TRE:
Vid den praktiska övningen att skaka ur muskellagrad spänning upplevde jag, på ett förlösande sätt, väldigt starka känslosvall. Kunskapen har jag sedan på ett värdefullt sätt kunnat använda på egen hand. Vill därför säga att jag verkligen önskar att så många som möjligt får komma i kontakt med TRE och får chansen att uppleva snabba och värdefulla kvalitetsförbättringar i både kropp och själ.   //Thomas Nordberg

Meditations erfarenheter!

Detta leder till ytterligare nya tankar, nya beslut och nya förändringar i ditt liv!

Exempel på hur en av dagarna kan se ut:

• FRUKOST vid Mälaren med vila efter maten ca 30 min.
• ROND 1 med meditation, yoga, andningsövning, vila cirka 2 timmar.
• Egen promenad i stillhet längs vattnet ca 30 min.
• LUNCH med massa näringsrik mat och vila efter maten ca 1,5 timme.
• TRE för att gå ännu djupare in i kropp och själ.
• Vila och egen reflektion.
• ROND 2 med meditation, yoga, andningsövning, vila cirka 2 timmar.
• MIDDAG med efterföljande vila.
• TRE för att gå ännu djupare in i kropp och själ
  

Som du säkert förstår ger detta möjlighet till både en djup och stark process inom oss själva där vi på djupet kan bearbeta tankar och känslor.

------------------------------------------------------------------------

PS Du som ej hunnit lära dig SOURCE MEDITATION kommer vi att arrengera 2 kurstillfällen! Ett på Jonas Nordströms kontor Emir, Sveavägen 116, den
30 april-4 maj eller i direkt anslutning till Retreaten 22-23 juni! Läs mer om meditationskursen, dess upplägg och kostnader.  Om du har bokat dig på vår Retreat så får du ett lägre pris för meditationskursen 5 000 sek inkl moms som privatperson och organisation 5 000 sek + moms. När du anmäler dig uppger du att att du går Retreaten så får du rabatterade priset! 

Anmäl dig här!

-------------------------------------------------------------------------

Vad säger du vill du vara med och fördjupa ditt liv i härlig samvaro!  (Du bearbeta dina tankar och känslor inom dig själv, du tar upp det du själv vill förmedla till gruppen!)

Du anmäler dig genom att klicka här!

KURSFAKTA RETREAT

Aktivitet;
Retreat med Meditation och TRE för vila ut, stress och trauma bearbetning  och medvetandeutveckling!

Datum;
24 - 27 juni

Plats;
SOURCE Retreat Kurslokaler!
 

Anmälan är bindande.
Du anmäler dig genom att klicka här eller ringa 0705-979500.

Kurspris Retreat;
Privat person; 10 500:- inklusive moms.
Företag betalar; 14 000:- exklusive moms.
Priserna inkluderar; tre måltider per dag, övernattning 4 dygn, pausdricka energidrinkar, kurslokaler mm
 
Betalningsvillkor;
Betalas vid kursstart. Vid bokning mailas bekräftelse och faktura.
 
Avbokningsregler;
För avbokning en månad innan kursstart debiteras 100% av kursavgiften. För avbokning 2 månader innan kursstart debiteras 50% av kursavgiften.

Kursdatum;
26-29 juni!
 
Kursledare;
Jonas Philipson och Jonas Nordstöm

Plats;
Villa Phanstasia, Idealbyn, Skokloster, Abbedissavägen 4.
 
Ta med mjuka kläder som vi har på oss under kursens gång!

------------------------------------------------------------------------

Du som ej hunnit lära dig SOURCE MEDITATION kommer vi att arrengera 2 kurstillfällen! Ett på Jonas Nordströms kontor Emir, Sveavägen 116, den
30 april-4 maj eller i direkt anslutning till Retreaten 22-23 juni! Läs mer om meditationskursen, dess upplägg och kostnader.  Om du har bokat dig på vår Retreat så får du ett lägre pris för meditationskursen 5 000 sek inkl moms som privatperson och organisation 5 000 sek + moms. När du anmäler dig uppger du att att du går Retreaten så får du rabatterade priset!

Anmäl dig här!

-------------------------------------------------------------------------

KURSFAKTA SOURCE MEDITATION

Kurspris;   
5 000 sek inklusive moms privat och organisationer 5 000 sek + moms! Normal pris är 8 000 + moms sek nu nedsatt i och med att du skall vara med på Retreaten!

Alternativ 1 Meditationskurs hos Jonas Nordström Emir Sveavägen 116, 5 tr
23-27 april
30 april 17-21 introduktion
1 maj personlig initiering drygt 1 timme
2 maj uppföljning 1; 14-17
3 maj uppföljning 2; 14-17
4 maj uppföljning 3; 18-21

Alternativ 2 Meditationskurs i direkt anslutning till Retreat hos Jonas Philipson, Villa Phantasia, Abbedissavägen 4, Idealbyn Skokloster
22-23 juni
2 heldagar med start 22 juni 09:00 tom 23 juni 18:00

Du anmäler dig till Retreat och eller Meditation här!

Gå Från Kunders Resultat Tillbaka Till Startsidan!

Lär Mer!